livre da raiva mensagem

Para livrar-se da raiva, a Bíblia sugere não se demorar na ira e buscar a paz, a bondade e o perdão, através de frases como "Abandonem toda a amargura, todo o ódio e toda a raiva" (Efésios 4:31) e "A resposta calma desvia a fúria, mas a palavra ríspida desperta a ira" (Provérbios 20:3). Também ensina a controlar as emoções, cultivar o autodomínio e a mansidão, e a procurar a ajuda divina para desenvolver essas qualidades. 

Versículos para evitar a raiva e cultivar a paz:

• Efésios 4:26-32: 

  "Se vocês ficarem com raiva, não deixem que isso faça com que pequem e não fiquem o dia inteiro com raiva... Abandonem toda a amargura, todo o ódio e toda a raiva. Nada de gritarias, insultos e maldades! Pelo contrário, sejam bons e atenciosos uns para com os outros. E perdoem uns aos outros, assim como Deus, por meio de Cristo, perdoou vocês". 
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• Salmos 37:8-11: 

  "Não fique com raiva, não fique furioso. Não se aborreça, pois isso será pior para você... Os humildes viverão em segurança na Terra Prometida e terão alegria, prosperidade e paz". 

Versículos sobre o autocontrole e a mansidão:

• Provérbios 14:29: "O tolo dá vazão à sua ira, mas o sábio domina-se". 
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• Gálatas 5:22-23: "O fruto do espírito é: amor, alegria, paz, paciência, bondade, benignidade, fé, brandura, autodomínio". 
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• Provérbios 16:32: "Melhor é o longânimo do que o valente, e o que governa o seu espírito do que o que toma uma cidade". 

Versículos sobre como responder às situações:

• Provérbios 20:3: "A resposta calma desvia a fúria, mas a palavra ríspida desperta a ira". 
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• Tiago 1:19: "Sejam todos prontos para ouvir, tardios para falar e tardios para irar-se". 

Como aplicar:

1. Respire fundo: 

   Ao sentir raiva, lembre-se de "se achem irados, mas não pequem" e peça ajuda divina para controlar as emoções. 
2. 
   
3. Evite a tentação:

   Afaste-se de pessoas que se irritam facilmente, para não aprender os maus caminhos delas
4. 
   
5. Cultive o perdão: 

   Substitua a raiva e o ódio por ações de bondade e perdão para com o próximo. 
6. 
   
7. Busque a paz: 

   Confie em Deus, pois Ele oferece segurança e paz àqueles que Nele confiam. 
8. 
   

Efésios 4:26-32 .

Se vocês ficarem com raiva, não deixem que isso faça com que pequem e não fiquem o dia inteiro com raiva. Não deem ao Diabo oportunidade para tentar vocês.