treinamento

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CRUZ AZUL NO BRASIL

Para a VIDA, sem drogas! – Prevenir, Capacitar, Reabilitar e Apoiar

Rua São Paulo, 3424 - Itoupava Seca - Blumenau/SC - CEP 89.030-000

+55 (47) 3035

INFORMAÇÃO

MISSÃO – VISÃO - VALORES

Missão: É o propósito de a entidade existir. É sua razão de ser. 

Visão: É a situação em que a entidade deseja chegar (em período definido de tempo). 

Valores: São os ideais de atitude, comportamento e resultados que devem estar presentes nos colaboradores e 

nas relações da entidade com seus “clientes”, fornecedores e parceiros.

VALORES, MISSÃO E VISÃO 

UNLIVI-UNIDOS LIBERTAREMOS VIDAS  rua centenário 153 jardim santo Antônio CEP 87,140,000

 PAIÇANDU-PR celular (44)984114987

VALORES, MISSÃO E VISÃO

NOSSA MISSÃO

PROMOVER A VIDA:

• Sem álcool e outras drogas, visando ao bem-estar individual, familiar e social

• Com a inclusão, a mútua ajuda e a abstinência

• Com ações inovadoras de prevenção, acolhimento, tratamento, reinserção social, apoio e educação 

continuada

• Acreditando na capacidade de mudança do ser humano

• Fundamentando-se no poder salvífico e transformador de Jesus Cristo

NOSSA VISÃO

SER REFERÊNCIA NA ÁREA DO ÁLCOOL E OUTRAS DROGAS:

• Como movimento cristão de inclusão, mútua ajuda e abstinência, reconhecido por sua visão de ser 

humano integral;

• Em prevenção;

• Em educação continuada, conhecimento e inovação;

• Em rede de acolhimento e atendimento individual e familiar, de grupos de mútua ajuda e de 

comunidades terapêuticas;

• Em políticas públicas, assessoramento, defesa e garantia de direitos.

NOSSOS VALORES

• Crença no poder salvífico e transformador de Jesus Cristo e na capacidade de mudança no do ser humano.

• Abstinência como sinal de apreço e solidariedade, instrumento efetivo de acolhimento, tratamento, 

prevenção e qualidade de vida. 

• Movimento em rede de inclusão e mútua ajuda.

• Educação continuada e inovação. 

• Ética e transparência.

ajuda 02 bagagem fardo

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 Filiada à:

Material de Auxílio Quinzenal nº 436

Bagagens

Palavras-chave

Fardos. Compartilhar. Importância do falar. Mútua-ajuda. Alívio.

Objetivo

Pensando na manutenção da abstinência e o tratamento de codependência, o objetivo deste encontro é falar 

sobre a importância de abrirmos mão de pesos desnecessários que carregamos ao longo da vida e de 

compartilhamos com outros nossas cargas. 

Material

 Este roteiro

 Anexo

 Uma mala/mochila

 Pedras/Tijolos/Objetos pesados 

 Folhas brancas

 Canetão/Caneta

Roteiro

Etapa 1

O facilitador deverá levar uma mala/mochila com algumas pedras/tijolos ou objetos que façam com que a 

carga seja pesada. Inicie o encontro pedindo que algum dos participantes segure esta mochila e relate suas 

impressões. Caso seja um encontro de Grupo de Apoio Online, mostre as imagens contidas no ANEXO 1.

Então conte a seguinte história:

Certa vez um senhor que morava no interior foi à cidade comprar mantimentos para ter com o que se 

alimentar no mês que estava se iniciando. Após fazer suas compras, o senhor colocou tudo num saco de 

pano, apoiou-o nas costas e seguiu rumo a sua casa caminhando, já que não possuía nenhum outro meio de 

transporte. No decorrer de sua caminhada, aquele fardo parecia estar cada vez mais pesado de se carregar, e 

quando parou para refletir, faltava muitos quilômetros para chegar na sua casa. Já desanimado pelo 

cansaço, o homem começou a ouvir um barulho de longe vindo na estrada de terra. Quando olhou para trás, 

seus olhos brilharam de alegria, pois o barulho que o senhor ouviu era de uma carroça se aproximava. O 

carroceiro viu aquele senhor cansado, parou e lhe ofereceu uma carona, que prontamente foi aceita pelo 

senhor. Uma coisa, porém, intrigava o carroceiro: aquele senhor cansado, apesar de ter aceito a carona,

continuava com o pesado fardo apoiado em suas costas. O carroceiro sugeriu ao senhor que colocasse o 

fardo num canto da carroça, mas o senhor lhe respondeu: - “Moço, o senhor já está me ajudando tanto me oferecendo esta carona, imagina se vou ser folgado e me 

aproveitar da sua boa vontade?”

Perguntas para abrir o diálogo e a troca de experiências

- O que esta história pode falar aos dependentes e seus familiares?

- Qual o maior fardo/preocupação que você tem hoje?

- Existe algo que você possa fazer para torná-la mais leve?

- Este fardo que você carrega é seu ou estás carregando por outra pessoa?

OBS: Caso não dê tempo para realizar todas as perguntas, escolha uma ou duas para estimular o diálogo 

entre os participantes. 

Etapa 2 – Retornando ao assunto

Quando vamos viajar, normalmente levamos uma mala grande, com um pouco de tudo dentro. Para os dias 

de sol, levamos roupas mais leves, bermudas, regatas, vestidos. Para os dias frios, levamos casacos, meias, 

mangas compridas. As calças jeans sempre levamos, porque são indispensáveis e sempre necessárias. 

Levamos de tudo um pouco porque temos o pensamento: “posso precisar disso no futuro”. No fim da 

viagem você geralmente percebe que carregou mais coisas do que realmente precisou.

Da mesma forma, muitas vezes fazemos isso com a nossa própria vida, carregando bagagens pesadas e 

desnecessárias. Em alguns casos, é necessário aprendermos como podemos transformar este fardo pesado 

em algo mais leve de se carregar. No caso da dependência química e da codependência, por exemplo, 

podemos aprender alguns meios para evitar a recaída, criar novos hábitos que promovam nosso bem-estar e 

continuar fazendo parte de um Grupo de Apoio, onde compartilhamos nossos fardos, tornando-os mais 

leves. 

É importante lembrar que na nossa caminhada da vida é importante deixar algumas coisas pelo caminho. 

Se a mala estiver muito pesada, pode ser que fiquemos com dor ou que nem consigamos chegar até o final 

da viagem. 

Facilitador, pegue novamente a mochila pesada que foi utilizada no início do encontro. Retire de dentro os 

objetos/pedras/tijolos que foram utilizados para dar peso à mochila. Em seguida, faça as seguintes 

perguntas ao grupo:

- O que podemos fazer para tornar a caminhada da dependência química/codependência mais leve? 

- Quais pesos podemos abandonar pelo caminho neste momento?

- Diga em uma palavra algo que você gostaria de carregar com você de agora em diante.

OBS: Caso não dê tempo para realizar todas as perguntas, escolha uma ou duas para estimular o diálogo 

entre os participantes. 

Em uma folha, escreva em palavras-chave as sugestões levantadas pelo grupo. Amasse-as e coloque dentro 

da mochila. Em seguida, assim como no início do encontro, chame novamente um voluntário do grupo para 

que segure a mochila e relate suas impressões. 

Por fim, fale da importância de tirarmos os pesos que carregamos conosco ao longo da nossa história. A 

maioria deles é desnecessário de se carregar, como a culpa, os medos, a falta de perdão, desconfianças, 

inseguranças, e que na verdade estes pesos tornam a nossa caminhada ainda mais difícil. 

Há uma grande diferença entre a mochila do início do encontro e a mochila de agora, muito mais leve e 

fácil de carregar. Além de podermos contar com o grupo para dividirmos nossas cargas, podemos também 

contar com Aquele que nos criou e quer caminhar conosco em todos os momentos. Quando caminhamos 

com Cristo, Ele mesmo assume a nosso fardo pesado e afirma que não precisaremos mais de tanto peso! 

Ele diz: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes 

darei descanso. Sejam meus seguidores e aprendam de mim porque sou bondoso e tenho um coração 

humilde; e vocês encontrarão descanso. Os deveres que eu exijo de vocês são fáceis, e a carga que eu 

ponho sobre você é leve”. Mateus 11.28-30.

Como é bom entender que, apesar do tamanho das batalhas que enfrentamos, não estamos sozinhos na 

caminhada. Temos pessoas ao nosso lado, temos um grupo que nos dá o suporte para seguirmos adiante, e 

temos um Deus que nos propõe trocar um fardo difícil de carregar por um fardo leve, pois tudo já foi pago 

com a morte de Cristo na cruz. Vamos aprender a dividir nossas bagagens e deixar pra trás tudo aquilo que 

não é necessário carregar conosco! Você verá, a vida ficará mais leve!

Textos bíblicos:

“Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei 

descanso. Sejam meus seguidores e aprendam de mim porque sou bondoso e tenho um coração humilde; e 

vocês encontrarão descanso. Os deveres que eu exijo de vocês são fáceis, e a carga que eu ponho sobre 

você é leve” (Mateus 11.28-30).

“Levai as cargas pesadas uns dos outros e, assim, estareis cumprindo a Lei de Cristo” (Gálatas 6.2).

Júlia Maira Dolla

Teóloga e Pós-graduanda em 

Dependência Química, Comunidade Terapêutica e Prevenção

rascunho livro

Para conservar uma pessoa sem drogas! É preciso primeiro previni-la com orientação e amor sobre as consequências que as drogas pode causar em sua vida–  capacitando a rejeitar e dizer não as drogas e não ceder na hora da pressão, mais quando as pessoa já estám  envolvida nós vicios e escravizado sem capacidade de escapar,aí precisamos de Capacita-la para enfrentar essa situação que está destruído aos poucos e que só com multo esforço e dedicação que consegue a vitória, uma reabilitação não é fácil é preciso muito esforço do dependente e apoio total da família e dos verdadeiros amigos e principalmente de Deus

Nos meus atendimentos a pessoas eu uso fazer algumas perguntas ao depende químico,e quando tenho oportunidade faço o mesmo com seus familiares, com o objetivo de unir os familiares

A minha pergunta é, você ama,sem querer nada em troca?ou ama incondicionalmente?. faço isso para proporcionar um momento de reflexão em ambas as partes

Procuro estimular relacionamento da família; estimular a empatia e o diálogo 

entre os membros da família; impulsionar ações de mudança positiva. 

Trabalho também  a recuperação da comunicação entre familiares e dependentes. Com o objetivo que a 

família possa se conversar novamente. Reunindos forças para enfrentar as advercidades 

Procuro acompanhar passo a passo o dependente na sua jornada de recuperação. 

Assim eu posso tratar de uma forma mais objetiva e com um melhor resultado 

Esta dinâmica é muito favorável para abrir a mente e o intendimento de todos

Perguntas para o grupo dos dependentes: 

Primeiramente, explique, com breves exemplos, o que é a codependência. Esclareça que nem todo familiar 

é necessariamente um codependente, mas a doença pode aparecer com muita facilidade nos demais 

membros da família. O objetivo dessas perguntas é ajudar no relacionamento com os familiares. 

Perguntas:

Responda, honestamente, quais são os seus pensamentos a respeito do familiar codependente? (São os 

pensamentos que mais se repetem na mente).

Como você se sente ao falar do seu familiar codependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

E agora, quais são os seus pensamentos a respeito de você? 

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o seu familiar?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (de dependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (de dependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que de fato deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

 Filiada à:

ANEXO II - Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Para os codependente/familiares

Inicie explicando brevemente o que é a dependência química, algumas características e breves exemplos de 

situações que podem ocorrer.

Perguntas: 

Quais são os seus pensamentos a respeito do familiar dependente? (São os pensamentos que mais se 

repetem)

Como você se sente ao falar do dependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

Quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o dependente químico?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (codependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (codependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

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ANEXO I - Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Perguntas para o grupo dos dependentes: 

Primeiramente, explique, com breves exemplos, o que é a codependência. Esclareça que nem todo familiar 

é necessariamente um codependente, mas a doença pode aparecer com muita facilidade nos demais 

membros da família. O objetivo dessas perguntas é ajudar no relacionamento com os familiares. 

Perguntas:

Responda, honestamente, quais são os seus pensamentos a respeito do familiar codependente? (São os 

pensamentos que mais se repetem na mente).

Como você se sente ao falar do seu familiar codependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

E agora, quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o seu familiar?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (de dependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (de dependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que de fato deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

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ANEXO II - Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Para os codependente/familiares

Inicie explicando brevemente o que é a dependência química, algumas características e breves exemplos de 

situações que podem ocorrer.

Perguntas: 

Quais são os seus pensamentos a respeito do familiar dependente? (São os pensamentos que mais se 

repetem)

Como você se sente ao falar do dependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

Quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o dependente químico?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (codependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (codependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

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Para a VIDA, sem drogas! – Prevenir, Capacitar, Reabilitar e Apoiar

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Material de Auxílio Quinzenal nº 434

PROCRASTINAÇÃO X ABSTINÊNCIA

Palavras-chave

Procrastinação. Hábitos. Desafio. Recompensa. Equilíbrio.

Objetivo

Pensando na manutenção da abstinência como um tema recorrente no tratamento da dependência química, 

o objetivo ao falar de PROCRASTINAÇÃO X ABSTINÊNCIA é porque pouco se vê presente o termo 

procrastinação em reuniões de grupos de apoio e mútua ajuda. Faz-se necessário falar sobre procrastinação 

e trabalhar tal assunto, considerado tão relevante no processo de recuperação, manutenção da abstinência e 

prevenção da recaída, tanto de usuários de drogas, como de todos os membros da família que muitas vezes 

sofrem as demandas da codependência.

Material

 Este roteiro

 Anexo – Figuras com significados a serem ressignificados (Word)

 Anexo 1 – Figuras com significados a serem ressignificados (PowerPoint)

 Bíblia NVI

Roteiro

O facilitador tem em mãos os anexos com as figuras com significados que podem ser ressignificadas a 

partir dos conteúdos vindos à tona ao se falar do cerne da questão. São figuras que representam os termos 

que aparecem neste roteiro e que serão o combustível para o diálogo e a troca de experiências entre os 

pares. Na preparação e estudo do presente auxílio, é importante que o facilitador busque encontrar a forma 

mais prática de envolver os participantes na hora da aplicação.

Uma sugestão é que ele providencie impressões das figuras para distribuí-las entre os participantes, ou a 

projeção em slides usando o PowerPoint em anexo.

A combinação entre substâncias psicoativas e procrastinação é uma soma, cujos prováveis resultados sejam 

recaídas, frustrações, decepções, autossabotagens, em que a pessoa acaba embaraçando-se num ciclo 

danoso ad infinitum – caso não se tome providências para mudanças de hábitos.

O autor dos estudos como Como Criar e Modificar Hábitos, Seiiti Arata (Arata Academy), citando o livro 

O Poder do Hábito, de Charles Duhigg, lembra-nos de que "a qualidade dos nossos hábitos influencia 

diretamente a qualidade da nossa vida." Este mesmo autor nos lembra o que Gandhi certa vez afirmou:

ajuda 01 procrastinação

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Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Perguntas para dependentes e codependente/familiares

Palavras-chave

Perguntas. Dependente. Codependente. Comunicação familiar. Empatia. Autoestima. 

Objetivo

Proporcionar um momento de reflexão sobre a condição de dependente e familiar de dependente 

(codependente ou não) e as implicações destas no relacionamento da família; estimular a empatia e o diálogo 

entre os membros da família; impulsionar ações de mudança positiva. 

Material

➢ Local para formar dois grupos separados 

➢ ANEXO I - As perguntas para os dependentes químicos (sobre codependência) 

➢ ANEXO II - As perguntas para os codependente/familiares (sobre dependência química)

Roteiro

Estimulamos muito a recuperação da comunicação entre familiares e dependentes. Nosso objetivo é que a 

família possa se conversar novamente. Esta proposta de reunião, no entanto, propõe separar os participantes 

(dependendo do público que o frequenta também) entre dependentes e familiares. Não colocamos apenas 

codependente porque nem todo familiar apresenta comportamento codependente, mas está em risco para isso 

ao conviver com a doença. Em todo caso, as perguntas para o grupo de familiares e codependentes podem 

ser utilizadas por todos que acompanham o dependente na sua jornada de recuperação. 

Nosso objetivo não é causar separação, mas tratar de uma forma objetiva cada um dos grupos tendo um 

objetivo secundário de melhorar o diálogo entre os membros da família. 

As perguntas para os dependentes e para os familiares e codependentes seguem a mesma linha. Se há um 

número expressivo de participantes, mesmo com a divisão, é possível cogitar criar outros grupos menores, 

mas sempre mantendo, nesta reunião, este critério das perguntas específicas listadas. 

Separados os grupos, o facilitador de cada um deles irá utilizar as perguntas (do ANEXO I ou do ANEXO 

II) da forma como o grupo for avançando no compartilhar. Tive reuniões nos quais não passei da primeira

pergunta e mesmo assim o diálogo foi útil. Guarde as perguntas, então, para serem utilizadas em outra 

reunião. 

Esta dinâmica será especialmente favorável em grupos nos quais se percebe que há coisas que não estão 

sendo ditas e que seriam importantes ou o compartilhar não está fluindo de fato ou, ainda, a escuta do outro 

está corrompida pela dependência ou codependência

 Filiada à:

ANEXO I - Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Perguntas para o grupo dos dependentes: 

Primeiramente, explique, com breves exemplos, o que é a codependência. Esclareça que nem todo familiar 

é necessariamente um codependente, mas a doença pode aparecer com muita facilidade nos demais 

membros da família. O objetivo dessas perguntas é ajudar no relacionamento com os familiares. 

Perguntas:

Responda, honestamente, quais são os seus pensamentos a respeito do familiar codependente? (São os 

pensamentos que mais se repetem na mente).

Como você se sente ao falar do seu familiar codependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

E agora, quais são os seus pensamentos a respeito de você? 

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o seu familiar?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (de dependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (de dependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que de fato deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

 Filiada à:

ANEXO II - Material de Auxílio Quinzenal nº 435

Para os codependente/familiares

Inicie explicando brevemente o que é a dependência química, algumas características e breves exemplos de 

situações que podem ocorrer.

Perguntas: 

Quais são os seus pensamentos a respeito do familiar dependente? (São os pensamentos que mais se 

repetem)

Como você se sente ao falar do dependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

Quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o dependente químico?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (codependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (codependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

Perguntas para o grupo dos dependentes: 

Primeiramente, explique, com breves exemplos, o que é a codependência. Esclareça que nem todo familiar 

é necessariamente um codependente, mas a doença pode aparecer com muita facilidade nos demais 

membros da família. O objetivo dessas perguntas é ajudar no relacionamento com os familiares. 

Perguntas:

Responda, honestamente, quais são os seus pensamentos a respeito do familiar codependente? (São os 

pensamentos que mais se repetem na mente).

Como você se sente ao falar do seu familiar codependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

E agora, quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o seu familiar?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (de dependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (de dependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que de fato deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

Para os codependente/familiares

Inicie explicando brevemente o que é a dependência química, algumas características e breves exemplos de 

situações que podem ocorrer.

Perguntas: 

Quais são os seus pensamentos a respeito do familiar dependente? (São os pensamentos que mais se 

repetem)

Como você se sente ao falar do dependente? Sinceramente, que sensação isso te dá?

Quais são os seus pensamentos a respeito de você?

Como você se sente ao falar de si mesmo(a)? 

Você respeita o dependente químico?

Você se respeita a si mesmo(a)?

Você já usou sua condição (codependente) para fugir de algo ou ter algum proveito com isso? 

Você já usou sua condição (codependente) para te julgar de forma mais rigorosa ou te criticar mais ou 

menos do que deveria?

Como você se enxerga daqui a um ano? O que você fará diferente?

O que você já fez para chegar mais perto desse objetivo apontado acima?

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Material de Auxílio Quinzenal nº 434

PROCRASTINAÇÃO X ABSTINÊNCIA

Palavras-chave

Procrastinação. Hábitos. Desafio. Recompensa. Equilíbrio.

Objetivo

Pensando na manutenção da abstinência como um tema recorrente no tratamento da dependência química, 

o objetivo ao falar de PROCRASTINAÇÃO X ABSTINÊNCIA é porque pouco se vê presente o termo 

procrastinação em reuniões de grupos de apoio e mútua ajuda. Faz-se necessário falar sobre procrastinação 

e trabalhar tal assunto, considerado tão relevante no processo de recuperação, manutenção da abstinência e 

prevenção da recaída, tanto de usuários de drogas, como de todos os membros da família que muitas vezes 

sofrem as demandas da codependência.

Material

 Este roteiro

 Anexo – Figuras com significados a serem ressignificados (Word)

 Anexo 1 – Figuras com significados a serem ressignificados (PowerPoint)

 Bíblia NVI

Roteiro

O facilitador tem em mãos os anexos com as figuras com significados que podem ser ressignificadas a 

partir dos conteúdos vindos à tona ao se falar do cerne da questão. São figuras que representam os termos 

que aparecem neste roteiro e que serão o combustível para o diálogo e a troca de experiências entre os 

pares. Na preparação e estudo do presente auxílio, é importante que o facilitador busque encontrar a forma 

mais prática de envolver os participantes na hora da aplicação.

Uma sugestão é que ele providencie impressões das figuras para distribuí-las entre os participantes, ou a 

projeção em slides usando o PowerPoint em anexo.

A combinação entre substâncias psicoativas e procrastinação é uma soma, cujos prováveis resultados sejam 

recaídas, frustrações, decepções, autossabotagens, em que a pessoa acaba embaraçando-se num ciclo 

danoso ad infinitum – caso não se tome providências para mudanças de hábitos.

O autor dos estudos como Como Criar e Modificar Hábitos, Seiiti Arata (Arata Academy), citando o livro 

O Poder do Hábito, de Charles Duhigg, lembra-nos de que "a qualidade dos nossos hábitos influencia 

diretamente a qualidade da nossa vida." Este mesmo autor nos lembra o que Gandhi certa vez afirmou:

rascunho livro

Aquilo que você fala,cresce.Aquilo sobre o que você pensa,torna-se maior.Sua mente e sua boca são ampliadores de tudo que você deseja que cresça .A morte e a vida estão no poder da linguá;e aquele que a ama comera do seu fruto. Provérbios 18;21

Sua palavra é a base do equilíbrio

se voce falar com calma e educação com alguém que está irado, nervoso, ela vai se acalmar e tudo vai acabar bem, se você for dura com alguém que está irado mais irado ainda ela vai ficar e tudo pode acabar mal, se você não tem dominio próprio saiba que o Espírito Santo é a fonte para você conseguir

Que cada um de nós possa convidar o Espírito do Senhor para estar ao nosso lado, inspirando-nos a falar sempre palavras cheias de amor e bondade. Nossa vida é cheia de onda como as ondas do ar e do mar, essas ondas nos movem aos nossos sonhos ou para longe deles, em direção ao sucesso ou ao fracasso, a liberdade ou a escravidão.nos e´que escolhemos a posição a ficar Jamais fale palavra que possa encorajar seu inimigo, não fortaleça aquele que quer destruir você , ele acredita em tudo que você lhe disser, usa sempre palavras de otimismo, coragem, ânimo e de poder.se você se alimentar com palavras de fé em seu ouvido,e guardar no coração ele ficara desmoralizando. Suas palavras de fé sempre influenciarão o coração de Deus Mateus 12; 37. Porque pelas tuas palavras serás justificado, nossas palavras tem poder para nos justificar,e pelas tuas palavras serás condenado,da mesma forma tem poder para condenar As  Escrituras é a única base que nos prepara para aceitar a nossa realidade perante Deus e nos movimentar na direção de uma cooperação maior com Ele.  Pelas Escrituras entendemos quem Deus é,e como proceder no falar,no agir e em todos os nossos prosedimentos, tudo que Deus quer de nós está em Jesus e,é por Jesus que vivemos quem Deus é e o que Deus quer de nós.

Não tente mudar as pessoas a tua volta,olhe para elas e aceite como uma dadiva de Deus

Ter perseverança significa persistir em seguir Jesus, mesmo enfrentando muitas dificuldades. Perseverar é não desistir. Seguir Jesus nem sempre é fácil mas se perseveramos receberemos a recompensa de Deus.

Paciência e perseverança em Cristo tem o efeito sobre natural de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem

O vicio escraviza o ser humano; não se trata de uma simples questão de pensamentos e atos pecaminosos isolado, e sim, de uma força maléfica que toma  conta do homem,manietando-o e tornado-o cada vez menos capas de praticar o bem,o vicio separa você de seus amigos e parentes,e o pior de tudo separa de Deus. pense nisso.

NÃO SEI SE É RAIVA, OU SUPERAÇÃO , QUANDO MAIS VEJO DIFICULDADE EM ALGO , MAIS ÂNIMO E VONTADE TENHO EM REALIZÁ-LO

Desconfie do destino e acredite em Cristo. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando... Porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive, já morreu...

Não desista, não pare de acreditar, mesmo descobrindo que o caminho não é tão fácil quanto pensava. Lembre-se: a caminhada Cristã é difícil, mas, não impossível. Afinal, com Cristo ao nosso lado, já somos mais que vencedores.





A mente humana é um grande teatro. Seu lugar não é na platéia, mas no palco, brilhando na sua inteligência, alegrando-se com suas vitórias, aprendendo com as suas derrotas e treinando para ser a cada dia, autor da sua história, líder se si mesmo!O homem que não sabe dominar os seus instintos, é sempre escravo daqueles que se propõem satisfazê-los.

A maravilhosa disposição e harmonia do universo só pode ter tido origem segundo o plano de um Deus que tudo sabe e tudo pode. Isso fica sendo a minha última e mais elevada descobertaMantenha o equilíbrio quando houver percas, mas também equilibre-se quando houver ganhos. Mantenha o equilíbrio quando a chuva cair, mas também equilibre-se nos dias gloriosos de Sol.

Só o silencio pode conter a sabedoria quando a vida está em risco. Nos primeiros 30 segundos de tensão cometemos os maiores erros de nossas vidas, ferimos quem mais amamos. Por isso, o silencio é a oração dos sábios.

O orgulho é a fonte de todas as fraquezas, por que é a fonte de todos os vícios

Na condução das questões humanas não existe lei melhor do que o autocontrole.Não é livre o homem que não se governa a si mesmo; a liberdade existe na proporção do autodomínio equilibrado Confusões e problemas se manifestam por falta de conhecimento e domínio próprio.O homem que se domina a si mesmo, liberta-se de um poder que o acorrenta, e que escraviza quase todas as pessoas.