1 aceitar a realidade
Você não pode mudar nada
2 não seja escravo dos sentimentos
Não seja submisso a emoção
Ande pela fé
3 ser grato
Não focar naquilo que não tem
Focar no que você tem
Focar no que você é
Focar no que você pode
Ser grato agradecer
Faça uma lista daquilo que tá ruim,e agradeça o que está bom
Tudo que você agradece cresce Jesus agradeceu multiplicou os pães
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