quarta-feira, 14 de fevereiro de 2024

auto estima

importante não é como os outros o chamam, mas sim os nomes a que você responde.


Não devemos nos deixar definir pelas ideias limitadas de outras pessoas.” 


Não há nada de nobre em ser superior a outro homem.
A verdadeira nobreza é ser superior ao seu eu anterior.”

“Temos que aprender a ser nossos melhores amigos, porque caímos facilmente na armadilha de sermos nossos piores inimigos.


“Nunca é tão fácil se perder como quando se julga conhecer o caminho.” 

“Você não pode fugir de si mesmo mudando de um lugar para outro.” 


“A verdadeira dificuldade é superar a maneira como você pensa sobre si mesmo.” 

 “A pior solidão é não estar confortável consigo mesmo.” 


“Se você não gosta de algo, mude. Se você não pode mudar isso, mude a maneira como você pensa sobre isso.” 

Tudo o que acontece com você é um reflexo do que você acredita sobre si mesmo. 



Não podemos superar nosso nível de autoestima. Não podemos atrair para nós mesmos mais do que julgamos valer a pena.” 

“Você pode ter sucesso se ninguém mais acreditar, mas nunca terá sucesso se não acreditar em si mesmo.” 

“A maneira mais básica de chamar a atenção é a seguinte: quebre um padrão.”

“Tenha em mente que seu foco determina a sua realidade.” 

 “Mantenha-se positivo.
A única diferença entre um dia bom e um dia ruim é a sua atitude.”


“Mude a forma como você vê e veja como você muda.”

A principal tarefa do homem é dar à luz a si mesmo.” 

Frase sobre autoestima e autoconhecimento do psicanalista Erich Fromm

“Nada aumenta a autoestima e a autoconfiança como a realização.

 “A maneira de desenvolver autoconfiança é fazer o que você teme e obter um registro de experiências bem-sucedidas.” 

“Um pássaro pousado em uma árvore nunca tem medo de o galho se quebrar, porque sua confiança não está no galho, mas em suas próprias asas. Sempre acredite em você mesmo.”


“Muitas pessoas valorizam demais o que não são e subestimam o que são.”


“A confiança não vem de estar sempre certo, mas de não ter medo de estar errado.” 

Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós, temos mais confiança nas opiniões deles do que nas nossas?” 


 “Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca permita a si mesmo converter-se em vítima. Não aceite a definição de ninguém sobre sua vida; defina-se você.

 “A confiança é um hábito que pode ser desenvolvido agindo como se você já tivesse a confiança que deseja ter.” — 

O pessimismo nunca venceu nenhuma batalha.” 

. “Suas chances de sucesso, em qualquer empreendimento, sempre podem ser medidas pela sua crença em si e em Deus 


“A melhor maneira de ganhar autoconfiança é fazer o que você tem medo de fazer.” 

Se as pessoas estão duvidando do quão longe você pode ir, vá tão longe que não possa mais ouvi-las.”

 “Você nunca deve esperar ter total autoconfiança para dar um passo à frente.
É dando um passo à frente que você aumenta a autoconfiança.”

Chega um momento em que você precisa parar de esperar pela pessoa que deseja ser e começar a ser a pessoa que deseja ser


“Ame-se o suficiente para ter uma vida significativa.” 





 “Para amar quem você é, você não pode odiar as experiências que o moldaram.” 

 “Enquanto você não valorizar a si mesmo, você não valorizará o seu tempo. Enquanto você não valorizar o seu tempo, você não fará nada com ele.” 

“O autocuidado nunca é um ato egoísta — é simplesmente uma boa mordomia do único presente que tenho, o presente que fui colocado na terra para oferecer aos outros.” — 


“Somos constantemente convidados a ser quem somos.”


 “Um dos maiores arrependimentos da vida é ser o que os outros gostariam que você fosse, em vez de ser você mesmo.” 

 “Apaixonar-se por si mesmo é o primeiro segredo da felicidade.” 

“Seja fiel ao que existe dentro de você.” 


 “Amar a si mesmo não é vaidade. É sanidade.”


“Você já está preso a si mesmo para o resto da vida. Por que não melhorar esse relacionamento? ” — 

“Quanto melhor você se sente sobre si mesmo, menos sente a necessidade de se exibir.” 

“Ame-se incondicionalmente, assim como ama as pessoas mais próximas, apesar de suas falhas.” 


“Nosso respeito próprio acompanha nossas escolhas.
Cada vez que agimos em harmonia com nosso eu autêntico e nosso coração, conquistamos nosso respeito.




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